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1個鈣空瓶=1瓶維生素K2?同方藥業攜手養生堂維生素K2體驗裝免費換領,領鈣入骨助力骨健康!

瀏覽次數:81 日期:2019-09-18

9月16日—9月22日

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在過去,房子結不結實就看充當頂梁柱的木頭,如果頂梁柱被蟲蛀了,整個房子里里外外千瘡百孔,禁不起風吹雨打。支撐我們身體的骨骼就像頂梁柱,一旦碰到骨質疏松,再堅硬的身體也會面臨危機。

國際骨質疏松癥基金會(IOF)報告顯示,全球骨退化患者中,80%沒有足夠重視,由此帶來骨折、跌倒、疼痛等問題,大大降低了中老年人的生活質量。骨質疏松后,骨骼承重能力下降,人體平衡能力也會大不如前。走路時東倒西歪,站立時不穩,都是重要的預警信號。


IOF建議如果有以下4種情況之一,就代表骨骼存在潛在的健康問題,最好進行骨質疏松測試,要采取相應的措施預防骨質疏松。

1.是否經常摔倒(過去一年超過一次),或常因身體較虛弱害怕摔倒?

2.成年后是否曾因摔倒而骨折?

3.身高是否比年輕時減少超過3公分以上?

4.是否患有類風濕性關節炎?


你補的鈣真的進入骨骼了嗎?小心補鈣誤區


骨質疏松的根源在于骨頭里鈣流失增加,甚至形成中空現象。很多人說,我每天都會補鈣,食補藥補都有,為什么還是會缺鈣呢?

 

第一個誤區是鈣來源的補充方式不對,第二個是鈣沒有進入骨骼中反而可能沉積在血管中了。

 

中國人講究以形補形,骨頭中確實含有豐富的鈣源,所以遇到傷筋動骨的事情,我們經常會給病人熬骨頭湯。可是,現代醫學研究表明,骨頭中的絕大部分的鈣并不能被人體吸收利用,因此喝骨頭湯并不能實現補鈣的需求

此外,我們經常會選擇鈣補充劑,但我們往往只關注含鈣量,而忽視了人體是否真正能夠吸收這些營養素。要記住:吃了≠吸收,而吸收≠正確吸收


補鈣不到位,容易引發骨骼和心血管健康問題


當我們人體攝入鈣后,可能會由于缺少維生素D導致鈣片中的鈣不能被完全吸收到血液,而當鈣被吸收到血液中成為游離鈣,它有可能去到我們真正需要鈣的位置(如骨骼、牙齒等),也可能沉積到血管壁、心臟等部位,造成血管鈣化等問題。

 

傳統的服用鈣補充劑和維生素D的方式,只能解決鈣攝入和吸收的問題,但無法保證血液中的鈣元素去到它們應該去的地方——骨骼。相反,缺乏引導的鈣元素很有可能會導致其他健康風險,例如血管硬化。

早在上個世紀90年代就有實驗顯示,大量補鈣與血管鈣化相關。2011年,一項發表在《British Medical Journal》的 meta分析論文指出,傳統的補鈣有增加心血管疾病的風險。這是因為血液中的鈣沉積在了血管中,血管壁就像長出了一粒粒“小石頭”,血管彈性也會更差,甚至變得像蛋殼一樣易碎。

 

2017年《美國醫學會雜志》指出,僅僅補充維生素D和鈣劑不能降低50歲以上中老年人骨折發生率,過量補充還會帶來動脈硬化等問題。除學術雜志外,BBC,華盛頓郵報,路透社等多家媒體都曾刊發相關報道。

 

那么,如何才能實現高效、正確的補鈣呢?

 

維生素K2領鈣入骨,實現補鈣1+1>2


維生素K2被譽為“被遺忘的維生素”,其發現過程也相當曲折,對人體的作用也很晚才被認識到。隨著科學研究和臨床實驗的不斷推進,維生素K2不僅對骨骼和心血管有重要作用,對糖尿病、帕金森、肝臟等多方面的作用也不斷被挖掘,因此已被國際譽為具有“革命性和健康多能性”的維生素。

 

什么是領鈣入骨?簡單來說,維生素K2就像一位鈣元素的領航員,它可以增加血液中的鈣向骨骼的“精準遷移”,減少向血管等軟組織的沉積,從而促進骨形成,也有利于心血管的健康。

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